gestión emocional Things To Know Before You Buy
Para tener un buen nivel de autoestima, es necesario saber cuáles de aquellas cosas que nos reprochamos y que realmente son importantes para nosotros, y no straightforward fruto de la presión social.El autocuidado (self care) es la forma en la que cuidamos nuestra salud psychological, emocional y física. Son actividades que hacemos para mantener